Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 80,69g | Hh: 99,58g.
Aamiainen: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Коровино Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lounas: Слобода Йогурт с Вишней. Päivällinen: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брест Литовск Сметана 20%, Картошка Печеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ромашка93
|