|
☀☀🌼schönes Wochenende euch 🌼 ☀☀
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 66,96g | Hh: 47,71g.
Aamiainen: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Lounas: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Möhren, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Aldi Cheddar Würzig, K-Classic Mini-Wiener, Champignons Frisch, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
21 huhti 18 jäseneltä: Fagmich
|
21 huhti 18 jäseneltä: Claudi1909
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudi1909
|