Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2018
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 44,30g | Prot: 39,77g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Madero Super Salada Mignon. Päivällinen: Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jana.iuris
|