|
Обед. Яйцо с сырами, скумбрией😊
|
1298 kcal
|
Rasva: 70,55g | Prot: 79,38g | Hh: 87,94g.
Aamiainen: Nestle Хлопья Фитнесс, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Lounas: Сыр Эдам, Тыквенные Семечки, Скумбрия Запеченная, Просто Сметана 15%, Болгарский Перец, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Päivällinen: Просто Сметана 15%, Вареники ленивые. Välipalat/Muut: Творог 9%, Активиа Питьевая Натуральная, Bonfesto Рикотта Лайт, Помело. lisää...
|
|
1596 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Apple Health - 0 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Спасибо всем за поддержку 😊
21 huhti 18 jäseneltä: tata2138
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|