|
Вот такие дела... 😖 Блин, меня не впечатляет моя фигура что-то... 🙈 Хотя цель в 68 кг- достигнута (рост 180) 😁 Вообщем, останавливаться не собираюсь) 💪🤪 Insta: me4ta_idi000ta
|
1611 kcal
|
Rasva: 61,08g | Prot: 195,61g | Hh: 64,00g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам. Lounas: Прасковья Молочкова Творог 5%, Белое Мясо Индейки. Päivällinen: Maxler Протеин, Прасковья Молочкова Творог 5%. Välipalat/Muut: Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Maxler Протеин. lisää...
|
|
 Kommentit
Не сухая, но рельеф на лицо. В таких коротких шортиках комфортно тренить?
21 huhti 18 jäseneltä: Ilenas
|
21 huhti 18 jäseneltä: Alina Kopus
|
llenas, отвечу по поводу шорт)
Проспорила тренеру- обещала в них оттренить! Больше предпочитаю лосины 😅
21 huhti 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
Алина, спасибо)
Как по мне, так еще жирненькие 😝 Но, целлюлит стал сходить на пп) Работать и работать еще 😇
21 huhti 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
21 huhti 18 jäseneltä: Оля Бланк
|
21 huhti 18 jäseneltä: mary-sp89
|
21 huhti 18 jäseneltä: IStoneFree
|
В двух последних сообщениях "надо подкачаться" и "ножки перекачала" вся суть фэтсикрета ))
21 huhti 18 jäseneltä: way_to_ease
|
на мой личный взгляд, форма у вас отличная!
21 huhti 18 jäseneltä: way_to_ease
|
УФ! Спасибо всем огромное 🤗 Ножки у меня всегда были мощные, чего не могу сказать о попе)) Качая ягодки свои, ноги тоже работают) Вообщем, все так, как должно быть 😅
26 huhti 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_Aleksandrovna
|