Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 9,78g | Prot: 12,43g | Hh: 55,87g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|