Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 78,59g | Hh: 275,83g.
Aamiainen: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. Lounas: Огурец, Свиные Ребрышки, Картошка Тушеная, Кабачки Фаршированные. Päivällinen: Кабачки Фаршированные. Välipalat/Muut: Лепешка из Цельной Пшеницы, Яблоки, Апельсины. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|