Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 27,01g | Prot: 28,33g | Hh: 66,29g.
Aamiainen: Активиа Термостатная, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Творожная Запеканка 1,0%. Lounas: Ашан Миндаль Сушеный, Bio Max Биойогурт, Клубника, Свекла и Морковь Отварные Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|