|
|
1550 kcal
|
Rasva: 68,22g | Prot: 58,94g | Hh: 185,75g.
Aamiainen: Obstsalat. Lounas: Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse, Iglo Vollkorn Schlemmer-Filet A La Bordelaise. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Gelatelli Bourbon Vanille Eis, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Storck Knoppers Mini, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. lisää...
|
|
2676 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 2 tuntia, Suihkussa - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joanna HH
|