Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2018
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 50,70g | Hh: 72,39g.
Aamiainen: Café, Pão Integral. Lounas: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carrefour Frango Assado. Päivällinen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Välipalat/Muut: Banana Caturra. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - noguesinha40
|