Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 38,20g | Hh: 14,87g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сыр Тенеро, Сыр Бри. Lounas: Запеканка Творог-Вишня (Н.А). Päivällinen: Суп с Курицей (H.A.). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia7777777
|