|
|
2174 kcal
|
Rasva: 71,25g | Prot: 129,58g | Hh: 249,26g.
Aamiainen: Afri Cola Afri Cola, Frikadelle, Harzer Harzer Käse, Birnen, Butter, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Champignons, Karotten, Tomatensoße, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Päivällinen: Afri Cola Afri Cola, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Maki Gurke, Lachs Maki, Magnum Classic . lisää...
|
|
2957 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Juoksu - 10 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|