Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 35,16g | Hh: 130,64g.
Aamiainen: Ашан Миндаль Сушеный , Активиа Йогурт Густой Натуральный, Манго, Ашан Яблоко Бребурн, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Клубника, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Lounas: Дед Сенгилей Макароны из Полбы, Суп с Индюшачьими Фрикадельками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|