Päiväkirja - als_kam, 23 huhti 18

Обед) не очень красивое фото 😅

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2018:
1464 kcal Rasva: 52,94g | Prot: 55,04g | Hh: 192,77g.   Aamiainen: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Лапша Удон (Вареная). Lounas: Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Вареная. Päivällinen: Bounty Bounty , Жареное Яйцо, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты , ARO Рыбные Палочки. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Snickers Сникерс. lisää...
1366 kcal Harjoitus: Шаги - 36 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - als_kam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.