Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 34,56g | Hh: 12,36g.
Aamiainen: Pilão Café. Päivällinen: Suco de Laranja Natural, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Maminha. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fafafofinha
|