Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 41,11g | Prot: 105,48g | Hh: 248,12g.
Aamiainen: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Азбука Вкуса Банан Мини, Окское Яичный Белок. Lounas: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Päivällinen: ВкусВилл Финики Сушеные, Белевские Сладости Хрустила, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Сырок Творожный с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Брокколи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - businka777_89
|