Päiväkirja - rayoflight_s, 24 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2018:
1084 kcal Rasva: 48,72g | Prot: 93,28g | Hh: 64,77g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lounas: Сырой Овощ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Energy Diet Дыня Smart. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, ВкусВилл Бифштекс. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rayoflight_s


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.