Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 124,70g | Hh: 138,78g.
Aamiainen: Himbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ei, Heidelbeeren, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust. Lounas: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Välipalat/Muut: Gelatelli Eiskonfekt , Schokohase, Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Italienisches Eis, Myprotein Mybar Zero Almond Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Straciatella. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|