Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 20,83g | Prot: 48,94g | Hh: 120,68g.
Aamiainen: Pão-de-Ló. Lounas: Pão-de-Ló, Itambé Doce de Leite Tradicional, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Carne de Panela. Päivällinen: Habib's Mini Churros, Italac Leite Desnatado, Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Farinha Láctea, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Osho Sequilhos Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|