Päiväkirja - nmariia, 24 huhti 18

кексы из творога с яблоком.
2 яйца взбить, добавить 1 ч/л разрыхлителя, 50 гр рисовой муки ( можно любую другую ), сахзам ( я брала 4 грамма ) , корицу по вкусу, творог 100 гр и одно яблоко ( кубиками ). Перемешать и по формам, выпекала 35 мин при 180

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2018:
1806 kcal Rasva: 66,73g | Prot: 142,40g | Hh: 150,63g.   Aamiainen: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Wurzener Овсяные Хлопья, Кофе. Lounas: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Кролик Тушеный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Редис, Краснокочанная Капуста. Päivällinen: World's Rice Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Голден, Яйцо, JLC Творог 5%, Кролик Тушеный, НАК Брынза Болгарская 30%. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Голден, Волошкове Поле Кефир 1%, JLC Творог 5%. lisää...
93 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно использовать форму не для кексов , а для пирога. Ингредиентов мало - пекла только для себя  
24 huhti 18 jäseneltä: nmariia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nmariia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.