Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 42,34g | Prot: 27,15g | Hh: 217,37g.
Aamiainen: Хлебец, Сыр Российский, Чернослив, Творог 5%, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Булочка с Маком. Päivällinen: Кофе, Кекс, Ермолино Вафли Венские с Начинкой Черника. Välipalat/Muut: Здрайверы Йогурт Клубничный, Добрый Палпи Апельсин, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином Глазированный, Новые Технологии Конфета Waff. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyadrozdova20161
|