Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 78,08g | Hh: 184,94g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lounas: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Печеночные Оладьи, Яблоко Зеленое, Davaice Мороженое Фисташковое, Ehrmann Продукт Йогуртный, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Кофе, Сушка, Пастила. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|