Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2053 kcal
|
Rasva: 87,08g | Prot: 180,53g | Hh: 133,18g.
Aamiainen: Яйцо (Целое). Lounas: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|