Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 68,09g | Hh: 104,53g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Mr. Ricco Майонез, Запеченная или Жареная Камбала, Рис Вареный, Смузи. Päivällinen: Бабаевский Конфеты Белочка, Кофе с Молоком, Молком Сметана 15%, Мёд, Сырники. Välipalat/Muut: Миндаль, Перекресток Свинина с Грибами, Макфа Спагетти Отварные, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Мягкая Белая Булка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|