Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 48,54g | Hh: 136,61g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Chia-Samen, Banane, Erdbeeren, Mangos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Alnatura Alpen Kräuterkäse, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Dat Backhus Nussbrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|