Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 46,31g | Hh: 197,98g.
Aamiainen: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, My Muesli Mango Musli, Hemme Milch Heidelbeer-Joghurt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Banane, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia Kräuter, Penny Markt Baby Möhren. Päivällinen: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|