Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 17,98g | Prot: 49,11g | Hh: 144,32g.
Aamiainen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Banane, Erdbeeren. Lounas: Mehrkornbrötchen, K-Classic Putenbrust Natur. Päivällinen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Välipalat/Muut: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|