Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 5,97g | Prot: 22,99g | Hh: 18,93g.
Aamiainen: Спеленок Пюре Банан, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Lounas: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iggybille
|