|
sooo siehts aus nach 2 Jahren:
|
1263 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 99,29g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Ja! Zartbitter Schokolade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Ja! Haselnüsse, Weintrauben, Aldi Nord Skyr. Lounas: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Pflaumen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Tomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Raab Vitalfood Birkenzucker, Koawach Koawach Pur, Aldi Sommer Sprizz. lisää...
|
|
2674 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Elliptinen - 28 minuuttia, Crosstrainer - 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
1 - 20 (78)
 Kommentit
Wahnsinn. Einfach toll deine Veränderung 👍
27 huhti 18 jäseneltä: elfchen1986
|
Wow erste Sahne!!! Das ist wirklich eine klasse Leistung. Viele Menschen sehen immer nur dass man abgenommen hat, aber die Leistung die dahinter steckt wird oft vergessen! Ich freu mich für dich!!!
27 huhti 18 jäseneltä: billybelen91
|
wow... gratuliere zu Deinem persönlichen Erfolg... RESPEKT BABY...
27 huhti 18 jäseneltä: ToniasWelt
|
27 huhti 18 jäseneltä: xXBertha
|
27 huhti 18 jäseneltä: schockokrossi
|
27 huhti 18 jäseneltä: Daniela K aus St
|
27 huhti 18 jäseneltä: somtrau
|
👀😱 wo, toll! obwohl das Kleid auch sehr hübsch an dir aussah, als du noch reingepasst hast 😊 aber jetzt kannst du natürlich noch ganz andere schöne Sachen tragen
27 huhti 18 jäseneltä: kaktustod
|
Wow, wow und nochmal wow 👍
27 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
|
Der Wahnsinn, Hut ab. Meinen vollsten Respekt. Klasse! LG
27 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
27 huhti 18 jäseneltä: Jamaikawaii
|
27 huhti 18 jäseneltä: Schnuppenstern
|
Ah genau ... hier ist son krasses Foto! Hammer Leistung!
27 huhti 18 jäseneltä: Cocktailnase
|
27 huhti 18 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
Cooooool 👍 wie cool finde ich den Unterschied! Klasse 👍
27 huhti 18 jäseneltä: Fagmich
|
Beeindruckend! Fast schade allerdings um das Kleid. 😜
27 huhti 18 jäseneltä: Sailor Soylent
|
Super viel gearbeitet 👍🌹🙋
27 huhti 18 jäseneltä: emmra
|
Sailor Soylent uns Kleid ist es wirklich schade 😁
27 huhti 18 jäseneltä: Jamaikawaii
|
27 huhti 18 jäseneltä: Metalmaus123
|
27 huhti 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaikawaii
|