|
Recien terminando de desayunar
|
4610 kcal
|
Rasva: 209,33g | Prot: 181,34g | Hh: 482,53g.
Aamiainen: Algood Peanut Butter Creamy, Jumbo Marraqueta, Colun Leche Entera en Polvo, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Benexia Fibra de Chia, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Sésamo Natural, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Selecta Avena Instantánea, Marco Polo Maní sin Sal, Plátano, Algood Peanut Butter Creamy, Jumbo Marraqueta. Lounas: Huevo, Fideos. Päivällinen: Marco Polo Maní sin Sal, Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Entera en Polvo, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Colun Leche Entera en Polvo, Selecta Avena Instantánea, Algood Peanut Butter Creamy, Ideal Pan de Molde. lisää...
|
|
3719 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 4 tuntia ja 43 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 11 tuntia ja 17 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
27 huhti 18 jäseneltä: valeee❤️❤️
|
Una mezcla que hago....lleva platano, arandanos, yogurt griego, leche de almendras, linaza, chia, sesamo, semillas de maravilla y zapallo, nueces, mani, almendras, mantequilla de mani, avena y cacao en polvo 😋
27 huhti 18 jäseneltä: jo.orrego21
|
Ooo media mezcla es una bomba pero suena rico
27 huhti 18 jäseneltä: valeee❤️❤️
|
Siii es una bomba y me demoro como 45' en comerla 😨
27 huhti 18 jäseneltä: jo.orrego21
|
y cuántas te quedan para el resto del día?
27 huhti 18 jäseneltä: Rivera56
|
¡Tienes que tomarle una foto a ese super desayuno! :-)
27 huhti 18 jäseneltä: Francisca B
|
Rivera56 me quedan 4300 hoy aun☺, Francisca B haber si el finde lo hago 😉
27 huhti 18 jäseneltä: jo.orrego21
|
27 huhti 18 jäseneltä: Mmflores
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jo.orrego21
|