Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2012
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 70,90g | Prot: 117,34g | Hh: 138,00g.
Aamiainen: mission tortilla, Starbucks Frappuccino mocha, lucerne medium cheddar, ribeye steak, lucerne medium egg. Lounas: Earth2o water, chicken thigh, chicken leg, bulls eye barbeque sauce. Päivällinen: beef stroganof. Välipalat/Muut: earth2o water. lisää...
|
|
2894 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 10 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|