Päiväkirja - Conchi.rr, 27 huhti 18

Revuelto de setas y espárragos.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2018:
876 kcal Rasva: 30,23g | Prot: 68,61g | Hh: 81,03g.   Aamiainen: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Sacarina Líquida, Jamón Serrano. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cidacos Corazones de Alcachofas, Zanahoria, Champiñones, Ajo, Judías Verdes. Päivällinen: Huevo Revuelto, Hacendado Espárragos Muy Gruesos, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
1469 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 22 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Conchi.rr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.