|
에그패스팅 하면 된다고 마지막날까지 먹고 죽자는 심리(자기 30분전까지)... +1.3(폭식을 고쳐야 되)...하루새끼+퇴근 후 아이스크림 3개 +견과류 6봉지+이마틑큰견과류 미역국수 + 두유 + 귀리랑 탄산음료 폭탄 (운동x)
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
50 kcal
|
Rasva: 2,00g | Prot: 2,00g | Hh: 2,00g.
Aamiainen: 흑염소즙. Päivällinen: 흑염소즙. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrina.Cha
|