|
Очень вкусный завтрак на 354 ккал😍😍
|
715 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 29,43g | Hh: 91,69g.
Aamiainen: Банан, Пискаревский Сметана 15%, Кудесница Мука Овсяная, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сахар, Яйцо. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Овсяное Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. lisää...
|
|
 Kommentit
27 huhti 18 jäseneltä: krupenina389
|
30 touko 18 jäseneltä: duuuviiit
|
Рецепт🍴☀
1 яйцо
Сах. зам.(у меня закончился,поэтому брала обычный сахар 2 гр.)
Кефир 1% 100 мл
Мука(у меня овсяная) 50 гр.
Все ингридиенты смешать и жарить на сковородке на маленьком огне(можно под крышкой чтобы они поднялись и стали более воздушными)
30 touko 18 jäseneltä: krupenina389
|
Кол-во ингридиетов я указала в том их количестве в котором я их использовала
30 touko 18 jäseneltä: krupenina389
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krupenina389
|