Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 88,10g | Prot: 52,56g | Hh: 27,96g.
Aamiainen: Aldi Bio Kokosöl. Lounas: Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille. Välipalat/Muut: Farmer Nuss-Variation. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|