Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 37,29g | Prot: 69,92g | Hh: 236,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade. Lounas: REWE Apfelstreuselkuchen, Kaffee mit Milch, Lidl Brezel, Schmitz Gekochter Schinken, Grafschafter Roggenbrötchen. Päivällinen: Ja! Ananasstücke, Milbona Magerquark, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Putenschnitzel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|