|
Сегодня конкурс. Удачи мне!
|
1225 kcal
|
Rasva: 56,50g | Prot: 51,98g | Hh: 131,50g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Капучино, Макароны по Флотски. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Päivällinen: Макароны по Флотски, Беляш. Välipalat/Muut: Виноград, Tic Tac Tic Tac, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Виноград, Семена Льна. lisää...
|
|
534 kcal
|
Harjoitus:
Laulaminen - 1 tunti ja 20 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|