Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 44,30g | Hh: 65,60g.
Lounas: Sadia Salame tipo Italiano, Aurora Salsicha, Aurora Salsicha, Aurora Salsicha. Välipalat/Muut: Pão da Hora Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - givinidns
|