|
Guten morgen, muss heute noch jemand arbeiten? Und alle anderen genießt den Sonntag 😊
|
1094 kcal
|
Rasva: 22,19g | Prot: 40,48g | Hh: 181,57g.
Aamiainen: Tomaten, Schafskäse, Red Bull The Red Edition Energy Drink, Red Bull Zero Calories. Lounas: Spinat, Reis (Gekocht), Arla Protein Drink Schoko. Välipalat/Muut: McDonald's Coca-Cola (Groß), Cinemaxx Popcorn Süß. lisää...
|
|
2110 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 2 tuntia, Tiskaus - 2 tuntia, Samsung Health - 11 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|