Päiväkirja - kathle07, 29 huhti 18

Eigentlich wollten wir heute den Tag im Wald mit den Fahrrädern verbringen. Naja bis ich auf einmal einen Platten hatte, dank Glasscherben :

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2018:
930 kcal Rasva: 33,69g | Prot: 35,53g | Hh: 118,34g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Edeka Dinkelbrötchen. Lounas: Obstsalat. Päivällinen: Kania Ketchup Light, Ja! Gratinkäse, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Langnese Capri. lisää...
3002 kcal Harjoitus: Ajaminen - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Pyöräily (Kuntopyörä) - 55 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh nein das ist so blöd. Hatte ich letztens auch obwohl ich eigentlich selbst reparierende habe. Hoffe du bist gut Heim gekommen  
29 huhti 18 jäseneltä: Fagmich
Wir hatten noch 28" Schläuche dabei, aber wir haben uns letzte Woche neue Fahrräder gekauft und die haben 29er 🙈🙈🙈 hat wieder alles gepasst. Und wir waren im tiefsten Wald. Habe mich dann aber abholen lassen, da wir schon 10 km von zuhause waren 🤣🤣 
29 huhti 18 jäseneltä: kathle07
Was ein Ärger, und das noch mit neuen Rädern. 
29 huhti 18 jäseneltä: Kalinja

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kathle07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.