Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 53,62g | Hh: 222,16g.
Aamiainen: Alesto Mélange de Fruits Séchés, Blueberries, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Mixed Salad Greens. Päivällinen: Mr Min Rice Crackers, Orange, Apple, Pear. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|