Widok na Termy Maltańskie. Pozdrawiam urlopujących jak i pracujących ;)
|
2272 kcal
|
Rasva: 91,06g | Prot: 118,69g | Hh: 259,63g.
Aamiainen: Pikok Parówki z Szynki Pure. Lounas: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa. Päivällinen: Mrożone Truskawki z Cukrem, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Melvit Kasza Bulgur. Välipalat/Muut: Olimp Whey Protein Complex 100%, Banan. lisää...
|
|
3531 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia, Portaiden Nousu - 5 minuuttia, Istuminen - 14 tuntia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 30 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 6 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
1 - 20 (73)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Mmmmm Termy😗. Ale przy takiej pogodzie wygrywa ta zielona trawka wkoło 😊. Dj, widok fajny. Ale konieczności pracy dzisiaj nie zazdroszczę😎
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
Łączę się w bólu pracy, na dodatek dziś muszę w 4 ścianach.
30 huhti 18 jäseneltä: mal_07
|
Kajaki sobie śmigają po jeziorze Maltańskim.
Biedna mal_07 😱
dzisiaj bez obstawy honorowej 😝 ale za to mąż będzie na bank spokojniejszy 😉
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
Agab, na termach jest basen i trawka na zewnątrz, zjeżdżalnie 😍 myślę, czy dzisiaj nie skorzystać 😅
30 huhti 18 jäseneltä: kluska87
|
A jaka pogoda i temperatura w Poznaniu? W Świnoujściu dziś cieplutko i choć wietrznie, to wiatr przyjemnie ciepły. Muszę wykorzystać ostatnie godziny wolnego i uskutecznic jakiś spacer. Póki co relaks przy kawie na ogrodzie
Termy niezmiennie kocham
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
Na "peryferiach" melduję 26st. C, w mieście pewnie jest cieplej. Lekki wiaterek. Ja nie wiem, co ze sobą zrobić, na 16 idę do pracy 😭
30 huhti 18 jäseneltä: kluska87
|
Kluska, może spacer, może książka albo sprzątanie domu😉
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
U mnie 31 stopni w kabinie i od pół godziny wiatr wieje niemiłosiernie.
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
woooow za tydzien wings for life zobaczysz
30 huhti 18 jäseneltä: gawenzi
|
Dj, ulala, to brzmi niebezpiecznie:i ta temp, i ten wiatr 😮
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
Gawenzi, nawet się przymierzalam do tego ale jednak zasadzam się na Wolgast
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
Mam uzgodnione dzisiaj i środę, więc nie zobaczę.
I szczerze przyznam że nie wiem o czym mówicie z Agnieszką 😯
Temperatura, jak to w blaszanej pószce wyprodukowanej jeszcze w NRD, ale wiatr daje w kość.
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
DJ, nie będę Cię więc torturowac opisami, co robię, jaką mam pogodę i jak się czuje człowiek wolny od pracy 😇
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
hehe 😝
praca jak praca. Generalnie nie pracuję od 3 lat, więc co to wolność od pracy to już wiem.
Natomiast co to wolność, jako taka, tego nie wiem.
I nie wiem też co to te "wings for life" i "Wolgast" 🤔
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
Funkcjonująca Działalność gospodarcza to przeciez praca i do tego, mam wrażenie, że gorsza niż cokolwiek innego. Niby jesteś serem, żaglem i okrętem ale spróbuj daj się ponieść wiatrom... Umrzesz z głodu i tyle. Pracodawca, zawsze jakoś narzuca dyscyplinę a samodyscyplina u niektórych na dzialalnosci jest różnie. Dj, Ty z tych pracusiów 😘
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
Wings for life - to bieg w Poznaniu. Wolgast - polmaraton w Świnoujściu (a właściwie już w Niemczech)
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
Uwielbiam te autokorekty mojego telefonu 😂. Kiedyś wpedzily mnie w niezłe zakłopotanie jak zmieniły słowa, które pisałam do mojego szefa☺️. Ależ musiałam się tłumaczyć!! 😎
30 huhti 18 jäseneltä: Agab121
|
O tak, czasem wychodzą niezłe jaja 😁
To chyba zmora wszystkich smartfonów obecnie.
30 huhti 18 jäseneltä: djtarpan
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|