Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 58,51g | Hh: 282,15g.
Aamiainen: Юнона Дополнительное Питание, Груши, Банан, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lounas: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Петрушка, Укроп, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Кефир 2,5%, Юнона Дополнительное Питание, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морковь. Välipalat/Muut: Груши, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|