Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 26,83g | Hh: 95,55g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сыр Адыгейский, Ятрань Сосиски, Лаваш. Päivällinen: Насыщенное Ванильное Мороженое, Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|