Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 32,08g | Prot: 69,32g | Hh: 132,41g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lounas: Соевый Соус, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Отварная Гречка. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Экомилк Крым Творог 0%, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizka-krabs
|