Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 90,99g | Prot: 106,95g | Hh: 34,11g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Сейн Омега 3. Lounas: Тандер Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Скумбрия. Päivällinen: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|