Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 51,87g | Prot: 61,05g | Hh: 45,99g.
Aamiainen: Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk. Lounas: Diet Now Vegetable Chili Meal, Soft Boiled Egg, Tesco Frilly Leaf Salad. Päivällinen: Chicken Egg Foo Yung. Välipalat/Muut: Vegetable Spring Roll, Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|