Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 57,58g | Hh: 139,24g.
Aamiainen: Damhert Muesli, Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Panos Kaasbroodje Leerdammer, Koffie. Päivällinen: Aardbeien, Vanille Ijs, Merlot, Chardonnay, Delhaize Groene Asperges, Gebakken Aardappelen, Gebakken of Geroosterde Vis, Delicato Roomsaus met Groene Peper, Ei, Asperges, Bruin Broodje. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|