Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 35,64g | Prot: 46,49g | Hh: 73,03g.
Aamiainen: Alpro Simply Plain, Bananas, Green Tea. Lounas: Sainsbury's Red Onions, Cooked Carrots, Broccoli, Tesco Tinned Tomatoes, Fry's Vegetarian Sausages. Päivällinen: Co-Op Super Green Salad, Tesco Medium Eggs, Tesco Cheddar Medium, Green Tea. Välipalat/Muut: Cadbury Chocolate Biscuits. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|