Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 80,93g | Prot: 49,04g | Hh: 172,77g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bio Marmelade, Kaffee mit Milch. Lounas: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Dulano Riesenbockwurst. Välipalat/Muut: Milbona Schlagsahne, Eiskugel, DeBeukelaer Prinzen Rolle. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|